Toscana

Mulino Verde

Bagni di Lucca – “Innocenza Sacra”
11–15/06/2026

“Un Ritiro di Libertà, Espressione e Ritorno al Cuore“

Questo ritiro è un invito a tornare.
A quella parte di te che non ha mai smesso di esistere, ma che forse hai imparato a mettere da parte. Il bambino interiore non è qualcosa da cercare lontano.
È già qui — nel tuo corpo, nel tuo respiro, nei tuoi desideri più autentici.
Cinque giorni per riscoprire il piacere di giocare, creare, muoversi senza uno scopo.
Per lasciare andare il bisogno di fare bene, di essere giusti, di essere “abbastanza”. Qui non c’è nulla da dimostrare. Solo spazio per essere.

Immerso nella natura dei Bagni di Lucca, Il Mulino Verde ci accoglie come un rifugio fuori dal tempo. Un luogo dove il suono dell’acqua, il verde intorno e l’aria fresca diventano parte del viaggio. Qui possiamo rallentare, lasciarci andare e permettere al corpo di tornare semplice, spontaneo, vivo.
Il ritiro inizierà con un momento di apertura dedicato alla connessione e all’intenzione: uno spazio per entrare dolcemente nel cerchio, lasciare fuori il mondo esterno e aprirsi all’esperienza.

Nei giorni successivi vivremo un flusso armonioso di pratiche pensate per risvegliare il bambino interiore e riportarlo al centro.

Le sessioni di yoga, meditazione e breathwork ci guideranno nell’ascolto del corpo e del respiro, aiutandoci a sciogliere tensioni e ritrovare presenza e leggerezza. Ci sarà spazio per il gioco libero, per il movimento spontaneo, per ridere senza motivo e riconnetterci a quella gioia semplice che non ha bisogno di spiegazioni. Vivremo un’esperienza creativa profonda attraverso un workshop di pittura guidato da Pavel Klimov, dove colore e gesto diventeranno strumenti di espressione autentica, senza regole né giudizio.
Ci immergeremo nella natura con un trekking tra i paesaggi dei Bagni di Lucca, lasciando che il cammino diventi esplorazione, presenza e gioco. E ci sarà anche spazio per l’avventura: una mattinata di canyoning insieme ai ragazzi di Firenze Rafting, per lasciarci attraversare dall’energia dell’acqua, dalla fiducia e dal divertimento condiviso.

Ogni esperienza è pensata per riportarti lì: dove sei libero, spontaneo, vivo.
L’ultimo giorno sarà dedicato all’integrazione. Un tempo più lento, per ascoltare ciò che è emerso, radicarlo nel corpo e portarlo con te anche fuori da questo spazio. Condivideremo un ultimo momento insieme, per chiudere il cerchio con presenza e gratitudine.

Costi e modalità di pagamento:
Early Bird: €620 (prenotazione entro il 20 aprile)
Tariffa standard: €650 (dopo il 20 aprile)

L’iscrizione avviene via email.
La prenotazione è confermata con una caparra di €350 (non rimborsabile).
Il saldo può essere suddiviso in più rate secondo le proprie disponibilità, entro il 31 maggio.

Cosa include:

Uno spazio sicuro e accogliente per esprimersi liberamente
Pernottamento condiviso nel Mulino
Pensione completa con pasti genuini e cucinati con amore (colazione, pranzo e cena)
Canyoning tutti insieme con “Firenze Rafting”
Workshop di pittura con Pavel Klimov
Pratiche di yoga mattutine
Cerimonia di Cacao
Meditazioni giornaliere, sessioni di breathwork, yin yoga
Attività di riconnessione, scrittura e crescita personale
Fotografie professionali scattate dalla nostra meravigliosa Sara

Cosa non include:

Tutto ciò che non è espressamente menzionato
Trasporti per raggiungere la location

Informazioni importanti

Ti preghiamo di comunicarci eventuali allergie al momento dell’iscrizione.

Questo ritiro è uno spazio sicuro, dove puoi lasciarti andare al gioco senza sentirti osservato o giudicato.
Un luogo dove non serve essere “adulti”, performanti o perfetti. Qui puoi sporcarti le mani, ridere forte, emozionarti, fermarti. Non è un percorso di crescita lineare, ma un ritorno.

Un ritorno alla spontaneità, alla verità semplice del corpo, alla gioia che nasce quando smetti di controllare.
Non importa da dove arrivi o cosa stai vivendo.
In questo spazio sei accolto così come sei.

Ti aspettiamo, con leggerezza e cuore aperto ✨

Perché scegliere questo ritiro?
Perché è un’esperienza di guarigione attraverso il gioco.
Perché ti permette di lasciare andare il controllo e ritrovare la spontaneità.
Perché qui puoi ridere, creare, muoverti e sentirti libero.
Perché il bambino dentro di te non chiede altro che essere visto.